你是否觉得生活乏味无聊；亦或常常认为自己不快乐；甚至不断地询问自己生命的意义是什么。
你曾有过这些悲观的想法吗？很有可能。偶尔有些悲观的想法很正常，但是生活并会不因此而能轻松些。要是你任由消极的思想蔓延，你就会陷入严重的沮丧情绪。这就是为什么要及早采取行动来摆脱闷闷不乐的原因。
尽管这些建议不会帮助你解决实际问题，但它们却能帮助你打破消极的思维定势并摆脱闷闷不乐的情绪。要是你认为自己存在心理问题，可千万别犹豫去看心理医生。
作者： 鸡汤君
中国人的基本理念
中国人的基本理念，说起来相当简单，做起来并不容易。因为正反之间的差距十分细微，稍为不留意，就会“差之毫厘，失之千里”，走上偏差的途径。
一、和谐绝非讨好。
一般人的错觉，总以为“中国人喜欢被讨好”，只要肯用心去讨好中国人，自然左右逢源，什么事都办得通。其实，中国人最不容易讨好，因为我们的警觉性很高，遇到有人讨好，立即提高警觉：“他为什么对我这么好？”因而怀疑“他究竟安的是什么心。”以致“心里好笑”，处处加以防备。
历史上有很多事实，证明喜欢被讨好的人，最后被小人所包围，因而拖累了自己。更加让后代的中国人，对存心讨好的人，敬鬼神而远之。
中国人喜欢和谐，用“和谐的途径”来“解决问题”，才能够“圆满”。和谐而非讨好，是中国人的重要特性。
二、看开而非看破。
看开不是看破，一切都看破，就会消极而退缩。一切都是空的、假的，我们心理明白；但在未破之前，仍旧把它当做真的。等不等得到、获不获得成，根本无所谓，却能够“当一天和尚撞一天钟”，兢兢业业地撞下去，叫做看开。中国人主张“尽人事以听天命”，便是看开的表现。我只管尽自己的力，至于成功不成功，并不计较。这不是一般人所批评的“尽力主义”，好像对成功不抱强烈的企图心，而是进一步了解“成功”本身也是假的。此时的成功，也不过是以后的失败。历史上每一朝代的开创，终究免不了末代的危亡。
任何人看不开，就会只许成功不许失败，苦恼多于欢欣。人生不如意事十常八九，那里受得了？
三、圆通绝非圆滑。
一般人分不清“圆通”和“圆滑”的异同，以致把圆通当做圆滑，滋生众多的不满和厌恨，殊为遗憾．“圆通”和“圆滑”在过程中看起来，完全一模一样，都是不断地“推、拖、拉”。但从结果来看，却完全不一样。推、拖、拉到最后没有解决问题，叫圆滑。推、拖、拉的结果，把事情圆满解决，便是圆通。过程相同，结果完全不同。
中国人非推、拖、拉不可，如果一昧认为推、拖、拉是坏事，那就会到处看不惯，甚至整天不愉快。合理地推、拖、拉，把推、拖、拉的功夫发挥到出神人化的地步，才是真正的圆通。
四、尊重而不盲从。
有些人一直以为中国人喜欢玩乖乖牌，似乎只要顺从，就有前途。实际上中国人并不欣赏完全听话的人，甚至把他们称为“奴才”。中国人最重视的，是“有所听有所不听”的人，亦即“尊重他人的意见”却“不会盲目顺从”。
尊重不一定是“口服心服”，它代表“你对我好，我没有理由不对你好”，以及“你尊重我，我当然也尊重你”的“交互”心态。中国人相信“敬人者人恒敬之”，便是此理。
做为一位堂堂正正的中国人，和谐绝不讨好、看开而非看破、圆通绝不圆滑、尊重而不盲从，才是光明正大的合理心态。
老板最爱的红人的5大特质
根据学者研究，明星员工生产力高，但不是因为工时长、或智商高，更非天生，与办公桌的整齐度也没关系。要成为老板最爱的红人有5大特质：
1.低调忠诚
国内十大企业老板身边的第一红人进行分析，这些老板有男有女、横跨老中两代，十位深获重用的亲信则从五年级到三年级都有，他们仅有少数几位拥有国外名校学历，也不是每个人都会超时工作，但对公司忠诚、对外低调，是这些明星员工共通的特质。要长期追随老板，必先博得信任，凡事为老板多考量；要赢得老板信任，行事低调则是另一项特质。
稻草人的爱情
现如今的爱情，都是过于奢华了。即使我们是一袭布衣，也都向往着那王子与公主的相遇，又能够过上富贵与幸福并存的日子。爱情，流于了表面的肤浅与华丽，是免不了脆弱与不堪的。理想为利益妥协，道德在欲望里坠落，坚持在背叛里沦陷，原本纯洁的心灵也在打击里一日日的阴暗下去。男人们变的无耻，说是因为女人的堕落，女人们变的疯狂，说是对男人的绝望。在这样的一些男女中，爱情还没升起就已经被扼杀，又怎么可能长久？其实，有人无耻不过是最后的狂欢，有人绝望不过是自己就已经干涸。
南方的田野里常常可以看见稻草人的身影，温暖的气候也让田野的四季都收获着果实。稻草人被打扮的花枝招展地站在田垄上，与麦田相守，看稻花一片，听虫鸣蛙啼。不时的有鸟儿飞过，稻草人在风中轻摇着身体，默默无语。看着眼前的土地从播种到收获，我想那稻草人的心里，一定是有欣喜又有失落的吧。只是，它说它的爱情是眼前的这一片沃土，所以要执著的守望一年四季的花开花落，叶繁果壮。
因为纯净，稻草人的爱情感动着上苍，赐风调雨顺；因为简单，稻草人的爱情快乐无比，如麦苗拔节；因为深情，稻草人的爱情缠绵柔软，像温柔的雨滴。田野在它的脚下生机勃勃，希望似涌动的麦浪，一拨未平一拨又起。稻草人的爱情，就是那么平凡的一场守望，却迎来了那么丰硕的一番收获。或许没有人知道那夜晚的寂寞，烈日的灼烤，风里的无助有多苦，可爱了怎么会没有痛呢？只是稻草人无语，因为那花里开着它的希望，那果上结着它的幸福。
一场朴素的爱情，才会拥有现实里的永远，就是不再分开。而奢华，不是爱情的本质，如果非要用金钱或梦想把我们的爱情堆砌成华丽的宫殿，总有一天还会坍塌在现实的碰撞里，让精神也沦为废墟。稻草人的守望也许在很多人眼里是傻瓜般的爱情，可它所面对的广阔与喜悦，它所拥有的恬淡与丰硕，又岂是一座宫殿可以囊括？那些自诩为不俗的人，其实是生活在了空中楼阁，上不去也下不来罢了。未尝透世俗烟火的滋味，是成全不了仙风道骨的。
当我们在爱情里变的脆弱不堪的时候，有没有想过那是一道现实的墙壁，我们穿不过去就应该绕行。如果爱情都成为了索取，别人又凭什么来钟爱我们一生？有时候，爱了就是默默，只在心灵的盛宴里交杯换盏；有时候，爱了就是慈悲，只在转身时拥有微笑的优雅。
有时候，这，就够了，然后再守望下一季的丰满——-
来源：芙蓉树下
令女人美丽的几种男人
“恋爱里女人最美丽”这句话是大家都知道的，另一句“男人的爱，女人的脸”就说得更明白了，女人的美和男人的爱很有关系，不承认是不行的。只是，遇到了好的，就成全了你的美丽，碰上了坏的，容颜憔悴至少在一段日子里是免不了的。好男人如一方沃土，能滋养出最娇媚的花朵。
情话该信还要信
看到“信什么也别信情话”的文字时，不免看了一眼在书桌上忙碌的先生的背影，偷偷的一笑。说是信什么也别信情话，可身为有情感的人，特别是女人，哪个能在情话里一下子就找到了北？自己的手机里也保存着当年恋爱时先生说的几句情话，偶尔翻出来看看，回味无穷。至少眼前的男人把情话上的浪漫与甜蜜，变成了婚姻里的承担与疼惜，不就是爱的“大道理”了？那时候我信了他的情话觉得爱情很美好，如今这些行动又让我在婚姻里觉得很安全。
25岁女人幸福的标准是什么
上周才过的生日，可生日是如此的凄凉。每年的这个时候都显示出一个人的孤单。在大学里还好，宿舍好姐妹一起出去吃饭，回来看碟吃瓜子，闹到很晚。而自从离开学校，来到上海这个大都市，一年的生日比不过一年。每年都没有人一起过生日。而今年与前男友的恋情结束在生日前。
男友
其实对这个字眼有点麻木了。为何一定要有男友。没有不行吗。是的，不行，为何，因为没有男友就没有以后的老公，没有老公，就意味着你是未嫁出去，而在中国，快到三十了还没嫁出去，是自己不想承认，而别人总是会觉得的耻辱。
结婚
有人想结婚想疯了，而我不否认，我也是其中一个。为何，因为那种孤独太让一个人受不了了。也许找个人来吵架，来闹离婚，都能把那种在心底深处无法驱赶的孤独感暂时忘却。是的，是暂时的。为何这样说，因为发生太多的事情让我感觉，孤独是永远存在的。只能暂时的忘却。
替我爱的人代班
有一种人，不太需要爱情，三四十岁了，一个人过得很好，他们的自我已经形成一个完整的圆，没有别人加入的空间。一个人能圆满，是天分。而大部分的人，看完电影想跟人讨论；回到家希望客厅已经开灯；睡前希望有人分享，而不是看着天花板数羊。
单身的我们，像一个梯形，等待一个头，和我们拼成一个对称的三角形。
过去为了拼凑成三角，我曾很努力的追求爱情，努力到相亲，努力到改变自己。星期六晚上，我西装笔挺，换上隐形眼镜，出门前刷牙，卧房还先整理一下。约会的心情像是求职面谈，到了酒吧感觉在加班，结果有很多第一次约会，很少第二次。
现在还是想恋爱，但方法不同了。我慢慢发现：爱不是一件以量取胜，勤能补拙的事。天女散花，只是要到一堆永远都不会打的电话。到了一定年纪，就知道没有最好的情人，只有最合适的。不合适的，还是当朋友好。
我学到的另外一点是：不合适的人迟早要分手，你扭曲自己或为难对方，只是分手延迟，痛苦加长。我不再美化自己的缺点，第一次就让她看见。
在遇到合适的对象前，我只能替她代班，先帮她好好的爱自己，所以我吃最好的食物、面对一本好书、拿着酒杯泡澡、听音乐会。我让自己围绕在爱情的气氛中，这样当她进入我的世界，才不会久等。
我借着用心爱自己，来迎接我的三角形。
“新华网” 王文华
潘石屹：丢掉了许多自我
我觉得自己最大的遗憾就是在公司不断扩充的同时，也丢掉了一些东西。我觉得丢掉最多的，就是自我。我想，只有我们学会超脱，才能从一个新的高度和境界去观察问题和理解问题。牵制着我们的思想，让我们不能超脱的世俗的东西有许多。整天陶醉在这些东西中，人就不能自拔，就很容易形成以自我为中心，变得骄傲，不可一世。在SOHO中国上市成为一个公众公司以后，我越来越深刻地感受到这一点。每个人对超脱都有自己不同的体验，或者超脱的方法也各有不同，但对我来说，最好的办法是静坐，头脑中什么都不要想。
做个淡然的女人
做个淡然的女人。淡然的女人对工作和事业，努力着，兢兢业业着，足以维持体面，但不忘乎所以。女强人不是她们，因为她们知道，人生需要的是执著，但更重要的还是随缘。
做个淡然的女人。岁月不只是刻在女人的脸上，更沉淀在女人的心里。这时的女人精神被一种淡然、从容、柔和的氛围所包围。
做个淡然的女人。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么是不爱；什么是属于自已的，什么是不属于自已的。女人活着要有目标，她可以大也可以小，可以崇高也可以平凡，但不能没有。
做个淡然的女人。淡然的女人会在世事的牵累和终日的忙碌中，偷出空闲修饰自已，滋养自已，用自已淡然的心境去呈现出清晨阳光般的笑容，端庄的气度，深厚的内涵。
做个淡然的女人。淡然的女人崇尚简单的生活，淡淡的来，淡淡的去。少而又少的出头露面换来的是灵性的清静、对人生对社会的宽容和不苛求，得到的是自已内心的宁静和有条不紊。
做个淡然的女人。淡淡的风，淡淡的云，淡淡的不再有年少时的无病呻吟。这时的女人更象一杯清荼，“落花无言，人淡如菊”。煎荼闻香，养心颐性。
做个淡然的女人。淡然的女人象秋叶般的静美，给人以宁静，给人以淡淡的欲望，活得简单而有味道。这种淡然实在是人生难以企及的境界。
做个淡然的女人。白日的尘埃落地，灯下的女人会读一点书，修复日渐粗励的灵魂，使自已仍然温婉和悦。
做个淡然的女人。简单的活着，善良、率直、坦荡，享受人生的乐趣。
如何更有效地实习
有的人大学四年实习了n多个地方，有的人只获得了一个实习机会。多和少，其实本不重要，重要的是，如何实现自己实习经验价值的最大化？
减少职场烦恼三建议
前不久，有几个朋友跟我说起了工作中遇到的问题。他们能跟我讲，一方面是信任我，另一方面是因为他们面对的问题颇有共性。其中一个朋友对我说，她希望在一个单位好好地干，既不想弄个一官半职，也不想招惹是非。还有一个朋友辛辛苦苦做完了工作，领导看了不仅不认可，还让她重来。真要按领导说的去做，按时下班就不用说了，按时吃饭也别想了——能半夜回家就算不错了。
失恋的女人像条虫
不论什么原因的失恋，对于女人来说都是一场不亚于山崩地裂的灾难，会有好一段暗无天日的时光仍然让你“为伊消得人憔悴”。不想见人，不想说话，不想做事，就是想哭，白天看不见阳光，夜晚却漫长无边。终日里趴在沙发里动也不愿动，像条毛毛虫，只是有些奄奄一息。
拯救地球的简单方法
种植树木，以步代车，换节能灯，理性购物，这些行为看似小事，实则可以拯救地球。然而，人们往往低估了自己的能力。
2004年诺贝尔和平奖获得者旺加里·马塔伊说：“体现差别的并非大事，而是我们每天取得的小小进步。”人们关于衣食住行的任何小决定都能让地球得到修复。
认真有时很可怕
1944年，盟军完成了对德国的铁壁合围，法西斯第三帝国覆亡在即。整个德国笼罩在一片末日的气氛里，经济崩溃、物资奇缺，老百姓的生活陷入严重困境，食品短缺己是人命关天的事。更糟糕的是，由于寒冷，如果没有足够的燃料，根本无法挨过漫长的冬天。在这种情况下，各地政府只得允许让老百姓上山砍树。
你能想象帝国崩溃前夕的德国人是如何砍树的吗?在生命受到威胁时,人们非但没有去哄抢,而是先由政府部门的林业人员在林海雪原里拉网式地搜索,找到老弱病残的劣质树木,做上记号,再告诫民众：如果砍伐没有做记号的树，将要受到处罚。在有些人看来，这样的规定简直就是一个笑话：国家都快灭亡了，谁来执行处罚？
当时，由于希特勒作垂死挣扎，几乎将所有的政府公务人员都抽调到前线去了，看不到警察，更见不到法官，整个国家处于无政府状态。但直到第二次世界大战彻底结束，全德国竟然没有发生过一起居民违章砍伐无记号树木的事。
这是季羡林先生回忆录《留德十年》里讲的一个故事。他目睹了这一幕，所以事隔50多年，他仍然感叹不己，说，德国人“具备了无政府条件，却没有无政府现象”。
是一种什么力量使德国人在如此极端糟糕的情况下，仍能表现出超出一般人想象的自律？答案只有两个字：认真。因为认真是一种习惯，它深入到一个人的骨髓中，融化到一个的血液里。因了这两个字，德意志民族在经历了上个世纪初两次毁灭性的世界大战之后，又奇迹般地迅速崛起。
如果说德意志是一个可怕的民族，那么，认真也是一种可怕的力量，它大能使一个国家强盛，小能使一个人无往而不胜。我们该好好学习这种精神，一旦“认真”二字也深入到自己的骨髓，融化进自己的血液，你也会焕发出一种令所有人，包括你自己都感到害怕的力量。