荷兰伊拉斯谟大学曾对中国国民的幸福感进行了3次调查，其中，1990年国民幸福指数6.64，1995年上升到7.08，但2001年却下降到6.60。到了2009年12月，美国密歇根大学社会研究所公布的幸福调查显示，中国人的幸福感仍在下降。
社会心理学家们对现代中国人幸福感下降的原因进行了分析，有以下七点原因：
作者： 鸡汤君
王石爱名不爱财
作者：王石
来源：《生活晨报》
财富有其魅力，但决不是每个人都贪图它。我身边就有这样的富人朋友，有几百万，捐出很多钱，委托信托公司做慈善事业，还完全没有人知道那笔钱是他出的。当然也有另外一种富人，胡润排行榜上没有他，福布斯排行榜上也没有他，可他确实比榜上的一些人更有钱。这类人里南方人居多，为人非常低调，穿着普通到不能再普通，他坐在你面前，别说你看不出他是亿万富豪，就是说句他有钱你都不相信。
这就是要钱不要名的。像我这种，喜欢名的，注定要舍弃巨额财富，要是想两者兼得，大概就是给自己找麻烦了。甘蔗没有两头甜。
光说不练，假把式
导读：这是一封中国留美学生写给临高考妹妹的信，优秀是一种习惯，习惯却是来自于思维的境界。这一封远隔重洋而来的家书，揭示了当 代中国优秀 年轻人的思维之秘。我们应该为家书两端这血脉相连的缘分而庆幸，正因如此，才让我们倾听到这只在口口相授间的肺腑真言，享用到一席可改造命运的“盛宴”。
失败是可以玩的
作者：侯文咏
来源：《南方都市报》
中文说“弹”钢琴，西方人说“play”(玩)钢琴。不但如此，西方所有乐器都是用来“玩”的，我们所有的乐器却都是用来“演练的”。两者之间最大的差别就在于面对同样必经的失败过程，play把“失败”当成过程里面正常的一部分元素，并且善用“失败”这个元素带来的力量与乐趣。而“演练者”却极力逃避、避免失败。过程固然一样，但将来的人生，对于“音乐”的态度却截然不同。
因此，找到一个态度，甚至是一种“玩”的想法，学会和生命中必然的“失败”相处其实是很重要的。
警惕狭隘
摘自：《王小波》文集
罗素曾说，人活在世上，主要是在做两件事：一、改变物体的位置和形状，二、支使别人这样干。这种概括的魅力在于简单，但未必全面。举例来说，一位象棋国手知 道自己的毕生事业只是改变棋子的位置，肯定会感到忧伤；而知识分子听人说自己干的事不过是用墨水和油墨来污损纸张，那就不仅是沮丧，他还会对说这话的人表 示反感。我靠写作为生，对这种概括就不大满意：我的文章有人看了喜欢，有人看了愤怒，不能说是没有意义的……但话又说回来，喜欢也罢，愤怒也罢，终归是情绪，是虚无缥缈的东西。我还可以说，写作的人是文化的缔造者，文化的影响直至千秋万代——可惜现在我说不出这种影响是怎样的。好在有种东西见效很快，它的力量又没有人敢于怀疑：知识分子还可以做蛊惑宣传，这可是种厉害东西……
幸福就是忠实于自己的内心
1957 年，泰国一座寺院迁址，一群僧人负责搬运一尊巨大的泥塑佛像。在搬运的过程中，他们发现佛像表面有一个裂缝。僧人们担心毁坏佛像，决定停工一天。其中一位僧人对此很担忧，便拿着手电筒查看。当手电光照到裂缝处时，僧人吃惊地发现有东西在反光。好奇之下，他拿着锤子和凿子将佛像上的泥一点点剥去。随着泥一块块剥落，佛像变得光亮起来。
几小时之后，僧人抬起头，吃惊地发现， 眼前居然是一尊稀世罕见的巨大金铸佛像。
据历史学家推断，几百年前缅甸攻打泰国时，泰国僧人将泥塑于整座佛像表面，使其免遭被盗之灾。
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今年，一定要让自己度假
前段时间在机场看到一些旅客。
他们中有一对是退休后来旅游的上了年纪的旅客，乍一看50多岁（或许已经过了60了），两个人手里各拿着一个行李箱，脸上一股倦意，或许长时间的飞行让他们感到累了。他们出了出口以后直接走到出租车等候区，等待出租车载他们去宾馆休息。
还有一对是20多岁的青年，他们俩都背着一个大背包，在那里认真研究地图，从没有来过的外地或许激起他们很大的兴趣，他们在那里兴高采烈地讨论接下来要去玩的地方。
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张兆和与杨绛的两种爱情
张兆和晚年不识沈从文
叶圣陶说，九如巷中张家的四个女儿，谁娶了她们都会幸福一辈子。张兆和在这名门望族的“幸福宝典”中排行老三，沈从文称她为“亲爱的三三”。三小姐自小熟读四书五经，英文讲得比苏州话还溜，通音律习昆曲，皮肤略黑，却五官秀丽，人称“黑牡丹”。这样的女子，自小便在异性眼中散发光与热，自然练就了冷静理智、不动声色的本领，21岁尚未情窦初开。
在上海中学读书时，她每天都会收到十几封情书。信是从来不回的，是否有时间尽阅皆未可知。后来，每日收信达几十封，其中一半皆来自于那个木讷的乡下男人沈从文。
一个人的命运决定于晚上8点到10点之间……
哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
民国20年时上海报刊上的征婚标准
1931年7月6日的上海《民国日报》登出的《一般女士征求如意郎君的标准》：
一、面貌俊秀，中段身材，望之若庄严，亲之甚和蔼；
二、学不在博而在有专长；
三、高尚的人格；
四、风姿潇洒，身体壮健。精神饱满，服饰洁朴；
五、对于女子的情爱，专而不滥，诚而不欺；
六、经济有相当的独立；
七、没有烟酒等不良嗜好；
八、有创造的精神，有保守的能力。
成功靠后天的努力
在二次大战期间，丘吉尔已经60多岁了，但他却能够每天工作16个小时，一年一年地指挥英国作战，实在是一件很了不起的事情。他的秘诀在哪里呢?他每天早晨在床上工作到11点，看报告、口述命令、打电话，甚至在床上举行很重要的会议。吃过午饭以后，他要再上床去睡一个小时。到晚上，在8点钟吃晚饭以前，他要再上床去睡2个小时。他并不是要消除疲劳，因为他根本不必去消除，他事先就防止了。因为他经常休息，所以他可以很有精神地一直工作到半夜之后。
娘亲
一
听母亲说，我是私生子。1981年冬天的一个清晨，母亲拉着架子车拾荒到湖北太平莲花堰时。听到一阵婴儿啼哭，循声过去，她看到堰塘旁一个十六七岁的女孩和一个男婴。见她过去，女孩哭求道：“求你收下这个孩子吧……”从女孩哭诉中，母亲知道了女孩被骗怀孕后遭弃的事。母亲收养了男婴，取名方长辉，那个孩子就是我。
刘一秒智慧锦囊：50条精典语录
1.要有意思地做事情，要做有意思的事。
2.你享受工作上的荣誉的同时也要承受工作上的委屈和指责。
3.很多公司拼命的教员工方法，而不是激发他们的内在动力。
4.如果我想要，我就一定能。
5.宝贝放错了地方便是废物。
人渐渐成熟的十五种迹象，你有多少？
人终要长大的。换言之，是自己慢慢学着长大。在人生的道上一步一个脚印，或深或浅记录着芸芸众生成长的深度。成长越慢的人往往受得伤就会越多，面对种种伤痕我们要做的不仅仅是承受，更多的是要感恩。感谢那些让你受伤的事情，忘记那些让你受伤的人，伤害也许是无意的，成长却是必须的。
一，当你发现自己不再盲目的喜欢跟风似的和一群人混在一起，开始尊重自己的意愿做自己需要做的事情，开始安排自己的种种计划，规划自己的方向，自己的独处也变得充满意义。
若我们撒下祝福的种子，我们的收成就是祝福
一则真实的故事：
在奥勒冈州的波特兰有一位牧师和他的太太。他们有个儿子，这儿子带给他们许多烦恼。不只如此，这儿子离家出走、断绝音讯三、四年了。牧师于是找了一位基督徒咨商师，把他心中的苦楚告诉对方。这名咨商师看着他说：「你已经咒诅儿子多久了？」