学会宽恕你会更健康、更幸福

不论是生活还是工作,不顺的时候常常会有;不论是生活还是工作,蒙受委屈或者被人伤害的情况也时有发生。遇到诸如此类的种情况,有些人要么抱怨个没完没了,要么则耿耿于怀,要么寻机“报仇雪恨”。

抱怨也罢,耿耿于怀也罢,报仇雪恨也罢,对受害人一点好处都没有,相反坏处却是一个接一个。医学研究告诉我们,不能宽恕他人的心理往往会对一个人的心血管和神经系统造成不良影响,血压和心律也会有所升高,肌肉也能紧张不少,情绪控制感会大大减弱——亢奋情绪往往会挂在脸上。既然对人这样没好处,何苦要一条道跑到黑呢?少些抱怨、多些宽恕结果会怎么样呢?

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拒绝救赎的女人

女人在面对情感的态度上大致分为三类:一类是聪明又会适时装糊涂的女人,她们相信爱情和男人,又能接受爱情的瑕疵和男人的缺点。一类是聪明却不愿意轻易妥协的女人,她们一方面离不开爱情与男人,一方面又不甘心于爱情的平淡与男人的普通。还有一类是相对单纯的女人,她们爱了就是爱了,全心全意的很可爱,没有太多的想法与要求。

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撑起一把伞

迪姆斯·泰勒是一位作曲家。他的修养保证他不仅不会受到批评的伤害,还能在公开场合付之一笑。

每周日下午,泰勒都要在电台主持音乐评论节目。有位女士对他的评论不以为然,写信挖苦他是“骗子、叛徒、毒蛇、傻瓜”等等。泰勒在著作《人与音乐》中提到了这段往事:“我怀疑她只是随便说说,所以在下周的节目中,向全体听众读了这封信。但几天后,我又收到同一位女士的来信,坚持她对我的想法,说我仍是‘骗子、叛徒、毒蛇、傻瓜’。”泰勒用真诚与幽默为自己撑起一把伞,巧妙地避开了攻讦之雨。

撑起一把伞,多么形象而又贴切的比喻啊。我们无法阻止下雨,最明智的做法就是撑起一把雨伞;我们无法避开责难,最明智的做法便是撑起一把伞,一把遮挡批评之雨、保护心灵安宁的保护伞。

这把伞是什么?就是“不必在意”。

《辽宁青年》第12期A 胡玉龙

防止同事冲突十二法

误解是职场冲突中最常见的原因。一种工作环境中都会存在不同的工作风格,人际关系方面的困难很容易被放大。造成误解的潜在因素有很多,其中代沟、管理风格、教育背景等方面的问题影响是最大的。冲突不可避免,但是解决得好就不会搅了你一天的工作,也不会给你带来难以忍受的压抑。关键在于如何采取一些措施使你工作环境不那么压抑,工作也更有效率。

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“红颜知己”是一杯毒酒

这里所指的“红颜知己”出自某些男人的口,意思是介于爱人与情人之间一种情感状态,可以说说很贴己的话儿,拉拉小手,喝杯小酒,也免不了升起些许暧昧的眼神,让心也来点飘飘然。能被这种男人称为“红颜知己”的女人必是聪明漂亮的,其实就是懂得他的游戏规则的那种;必是善解人意的,其实就是招之即来挥之即去不给他添麻烦的那种。而愿意做男人这种“红颜知己”的女人无外乎有两种,一种是暧昧比男人玩的棒,反正也寂寞;一种是以为做男人的“红颜知己”是女人的最高境界,又能够提携男人。

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生活从来没有忘记你

晓晓做了14年的独生女。弟弟出生时,她已经上初二。

父母亲的心里充满了迎接新生儿子的喜悦,完全忘记了还有个正走向青春叛逆期的女儿需要他们的关心,开始在晓晓耳边唠叨说一个女孩子,上个职业学校,有份工作嫁个有钱人就行了。

然而,满脑子艺术梦想的晓晓却一心要考高中,然后是上美院的艺术系。青春明媚的胭脂色,从此沾染上灰尘,晓晓对自己的弟弟怀着复杂的感情,弟弟出生的那天,她画了一张全黑的画。

因为弟弟是超生的孩子,母亲在生他前半年时开始请假到一个外地的亲戚家待产,在他出生后不久,就将他送到另一个城市的奶奶家抚养。

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关于男人的比喻

那天几个同事翻看着一本时尚杂志,里面有很多关于男人和女人的话题。一个同事说,怎么也不理解一个关于已婚男人的说法,原来是:已婚男人是别人钱包里的钱。我大笑:“既然是别人包里的钱,所有权就属于人家,你要用就是偷了!”同事恍然大悟。

这让我想起平日里聊天,女伴们关于男人的诸多比喻。说有年轻女孩慨叹:“哪里有好男人!好男人都在黄脸婆手里。”此等论调惹得我们这些黄脸婆们义愤填膺(尽管我们并不认为自己的丈夫是好男人,可实在无法忍受这种毫无道理的轻视),而且基于说这些话的女孩们往往把“魔爪”伸向这些“好男人”,于是展开一场维护尊严和利益的大讨论。同事甲说:这些好男人怎么来的?还不是妻子培养的?正是把他们培养成了好男人,妙龄的妻子才成了黄脸婆!同事乙:让这些男人还打着光棍儿,成了老光棍儿,看那些小丫头们还要不要?我是习惯用比喻说道理的,就像课堂里一样:这些年轻女孩太自私,好男人就像人家地里的庄稼,春天播种了,夏天管理了,出过力流过汗的,现在是秋天光剩下收获了,你们给人家偷了去!天下还有没有公理!

众人大笑,说还是语文老师会讲道理,这比喻还挺贴切呐!

物理老师出场更是语出惊人:这好男人就是一口铁制炒锅!刚用的时候极不光滑,炒菜还发黑;现在用多了,又滑又亮又顺手,让别人抢了去?!所以自己的男人可着劲地使,早把他使薄了快漏了,省着别人惦记了!

这一次,全场笑喷了。

其实,男人和女人就是对方的一面镜子。女人幸福不幸福,看男人的眼神就知道;男人幸福不幸福,看女人的脸色就清楚了。

来源:白伯媛

9旬杨绛的思考 如何使人世间恶行得到制约

大约一年以前,我去探望杨绛先生时,看见她桌上放着康德的《实践理性批判》英译本,她告诉我,康德在书中说,有两样东西使他越来越感到神奇和敬畏,那就是:头上的星空和心中的道德律。最近读了杨绛先生新作《走到人生边上》,才知道96岁的她一直在认真思考这个问题。

杨绛先生在书中说,无数事实证明,科学愈昌明,那支配物质世界的定律也发现得愈多、愈精密。人死后灵魂之有无,究竟有没有阴曹地府和天堂乐园?谁都无法证明。但是,这里有一个与此相关的伦理道德问题:那些相信灵魂不灭、因果报应的人们,会因担心死后受惩罚而不敢在生前放肆作恶,有些人年轻时作了恶,晚年会痛苦忏悔。然而,“物质主义者”(即不相信有不灭的‘灵魂’的人们),根本不信因果报应,他们如果作恶,会无法无天,没有道德底线和良心底线,真正达到无所畏惧的地步。《红楼梦》里的王熙凤,在弄权铁槛寺时说:“你是素日知道我的,从来不信什么是阴司地狱报应的,凭是什么事,我说要行,就行!”

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跨国公司招聘主管教你写简历

如今,大学毕业生需要找工作,在社会上混了多年的人也时不常地要为饭碗“东奔西跑”。找工作免不了要写简历。说到简历,绝大多数人都不陌生,姓名、性别、出生年月日、什么地方学习、什么地方工作等等。如今找工作再这么写简历可不行了。没听说过大学毕业生在简历上下的工夫已经很可观了吗?内容之丰富、制作之豪华,简直是今非昔比,令我辈难以望其项背。

不过,写简历到什么时候都是一个课题。你说你能干,你说你超强无比,可是别人不知道,这就要靠简历——打动人心的简历往往能在你找工作的时候助你一臂之力。现将英国《泰晤士报网站》一篇有关写简历的文字编译出来,供需要者参考。

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令女人美丽的几种男人

“恋爱里女人最美丽”这句话是大家都知道的,另一句“男人的爱,女人的脸”就说得更明白了,不承认是不行的。只是,遇到了好的,就成全了你的美丽,碰上了坏的,容颜憔悴至少在一段日子里是免不了的。好男人如一方沃土,能滋养出最娇媚的花朵。

自信的男人。这样的男人心态阳光,精神健康,生活积极。女人哪怕再优秀,在他们心里也永远需要男人的照顾与疼惜。他们的自信是女人的安全岛,他们的爱情深沉又浓烈,是女人最好的滋补品。脆弱的时候扶一把,伤心的时候抱一下,他们的肩膀一直担在你后面,由不得你不为他美丽一辈子。

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男女相处的理想状态

最初,听多了戏文里唱的,看多了小说里写的、电视里演的,总以为爱情虽不至于流传千古,起码也要轰轰烈烈,才不算枉走人世一遭。

久了,才知道。你我都是凡人,心脏负荷有限。天天的地动山摇,谁受得了?仔细想想,人生中能有几件大事?生、老、病、死,也不外如此。不管是帝王将相、还是凡夫俗子,要经历的都一样。就像歌里唱的那样:烧完美好青春,换一个老伴。

再好的爱情,都有可能败给时间。当年多少次花前月下、卿卿我我,能记得的,有几人?甜言蜜语、浪漫情调,是留给旁人的。家,是住惯的旅馆。新人笑,旧人未必哭。理由一箩筐,说什么苦衷,其实就是情不坚。

如此,还有什么是割不下,放不掉的?没有谁能陪着谁一辈子,没有谁离了谁便活不下去。在一起一天,就要彼此珍惜。

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职场上流行的最恶毒的三句话

人在江湖漂,哪能不挨刀!尤其在官本位的文化状态下,当下属的永远只能看上司的眼色行事。这其实也是正常现象,下级服从上级也是应当应份的。但服从不等于屈从,挨批不等于受辱。而现实中,我们却往往会碰到蛮不讲理的上司,说出的一些话让人实在受不了。

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另类面试法:面试可不可以走出办公室?

面试可不可以走出办公室?

如果有可能,可以带面试对象去吃一次饭。不是刀刀叉叉的西餐,而是七杯八盘的中餐;不是面对面侃侃而谈的单挑,而是济济一桌的圆桌餐。

叫几个同事一起去,顺便可犒劳一下他们;面试对象和他们的沟通,也在你的考察范围。人在餐桌上的表现,大可以看出他的教养和修养:

有很多人在自己要的时候,从来不顾及他人。眼里盯着,心里想着,下手就把转盘往自己面前一带,别人的筷子还在盘子里呢,菜就走了,留下一个空举竹筷的姿势。这样的人,团队精神要重点考察一下,要让他先从交通规则学起:一停二看三通过。想吃什么菜,慢慢来,不着急,先注意一下在座其他人,看清楚他人没有正在夹菜或准备夹菜的动作,才慢慢地往自己面前转。下手不要太猛,以免所向披靡地带倒一片杯盘,叮呤当郎,会很热闹的。要学学谢长廷讲的:姿态优雅地吃到菜。虽然这位老兄向以阴狠闻名,理论不结合实际。

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莫斯科的前车之鉴

2007年11月我取道北京赴俄罗斯,傍晚6点飞机在首都机场落地,出港就感受到北京为何被称作“首堵”。“首堵”的交通会有较大的改观吗?似乎有理由乐观。有报道说:未来北京将同时建设10条地铁线路。然而,领教过莫斯科交通拥堵的切肤之痛,使我对上述的乐观预言不敢轻率乐观。

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“红颜知己”是一杯毒酒

“红颜知己”这个词出自某些男人的口,意思是介于爱人与情人之间一种情感状态,可以说说很贴己的话儿,拉拉小手,喝杯小酒,也免不了升起些许暧昧的眼神,让心也来点飘飘然。能被男人称为“红颜知己”的女人必是聪明漂亮的,其实就是懂得他的游戏规则的那种;必是善解人意的,其实就是招之即来挥之即去不给他添麻烦的那种。而愿意做男人“红颜知己”的女人无外乎有两种,一种是暧昧比男人玩的棒,反正也寂寞;一种是以为做男人的“红颜知己”是女人的最高境界,又能够提携男人。

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