有氧的生活

  缘分就是说—–世界上的人虽然多,但下雨的深夜陪你回家的,其实只有一个。

  与人为善就是说—–世界上的路虽多,但和你惟一的仇人,总会在某条小径碰上 。

  流言造成伤害至少需要两个人—–你的敌人诋毁你,你的朋友转告你。

  工作时努力各工作,数钱时自有钱数。

  钱是第二重要的东西。

  财富的获得只会改变痛苦,而非终止痛苦。

  想忘记一切烦恼?穿双小两号的鞋试试。

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将困难化为“智慧”的处方

  几年前,著名的精神科医生史麦利・布朗顿博士和我一起创办了美国宗教健康协会。因此我有很多机会和精神科医生和心理学家长期交往。我很敬佩这些专家,彼此又是工作伙伴,因此感情非常融洽,一起愉快地投身于各种冒险的工作中。我们一起处理有关婚姻生活、酒精中毒、毒品中毒、青少年问题及其他妨碍人们发挥创造力的种种问题。

  我们发现,对高度组织化的现代人来说,共同的困扰是在生活中没有能力应对一般性的问题。让人相信某件事,是培养那种能力的极有效的办法。信心是最好的治疗方法。相信上帝、相信人类、相信自己的工作或者相信自己本身都行。

  坚强的信念会把缺乏自信减到最低程度或完全予以清除,在日常生活中就不会有深深的苦恼,这个人在精神上便会完全改观。

  能将过去的弱点变成优点的人,他们精力充沛,有能力应对各种问题。曾经使他们痛苦,产生挫折感的问题,现在已经丧失了威力,他已能够超越那些问题,不是加以解决,就是聪明地和它们和谐相处。那是因为积极的态度使问题本身不但不构成障碍,反而成为提升自己智慧的良机。

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人才应具备的十二种素质

  企业界所渴求的人才,到底应该具备哪些素质呢?下面有十二条建议:

  (1)反应能力。思路敏捷是处理事情成功必备的要素,一个能将事务处理成功的人必须反应敏捷。一件事情的处理往往需要洞察先机,在时机的掌握上必须快人一步,如此才能促使事情成功,因为时机一过就无法挽回。

  (2)谈吐应对。谈吐应对可以反映出一个人的学识和修养。好的知识和修养,得经过长时间的磨练和不间断的自我充实,才能获得水到渠成的功效。

  (3)身体状况。身体健康的人做起事来精神焕发、活力充沛,对前途乐观进取,并能负担起较重的责任,而不致因体力不济而功败垂成。我们经常可以看到这样的情况,在一件事情的处理过程中,越是能够坚持到最后一刻的人,才越是有机会成功的人。

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系着“苦难”彩带的美妙礼物

  所有积极思维的人,都能得到很好的成果,理由有很多。这样的人遇到困难时,不会恐惧、慌张。他们有实际而积极的人生观,懂得在任何困难的问题中都能找到解决问题的线索。也就是说,没有困难的地方就无需动脑筋思索,所以前进的脚步反而会迟缓下来。

  积极进取的人了解”困难”是一片肥沃的土壤,能使良好的果实植根于此。

  上天要赐给你某种极富价值的东西时,会如何做呢?会用异国情调的包装纸包好,放在银盘上交给你吗?

  那是不可能的。它会做得更复杂、更巧妙、更潇洒,往往会把极有价值的东西,埋藏在极大的痛苦之中。

  它会愉快地守望着你如何解决问题,看你能否在其中发现价值非凡的珍珠。

  尽管如此,人们总会说:”如果能减轻一些辛劳和痛苦,最好完全没有苦恼,这个世界就更美好了。”果真如此吗?

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人品难得

  思坦因曼思是德国的一位工程技术人员,因为失业和国内经济不景气,不远千里来到美国。他幸运地得到一家小工厂老板的看重,聘用他担任生产机器马达的技术人员。

  1923年,美国福特公司有一台马达坏了,公司所有的工程技术人员都未能修好。正在焦急万分的时候,有人推荐了思坦因曼思,福特公司就派人请他来。他来之后,什么也没做,只是要了一张席子铺在电机旁,聚精会神地听了3天,然后又要了梯子,爬上爬下忙了多时,最后他在电机的一个部位用粉笔画了一道线,写上”这儿的线圈多绕了16圈”几个字。福特公司的技术人员按照思坦因曼思的建议,拆开电机把多余的16圈线取走,再开机,电机正常运转了。

  福特公司总裁福特先生得知后,对这位德国技术员十分欣赏,先是给了他1万美元的酬金,然后又亲自邀请思坦因曼思加盟福特公司。但思坦因曼思却向福特先生说,他不能离开原来那家小工厂,因为那家小工厂的老板在他最困难的时候帮助了他。

  福特先生先觉得遗憾万分,继而又感慨不已。福特公司在美国是实力雄厚的大公司,人人都以进福特公司为荣,而他却为了报恩而舍弃如此好的机会。

  不久,福特先生做出一个决定,收购思坦因曼思所在的那家小工厂。董事会的成员都觉得不可思议:这样一家小工厂怎么会进入福特先生的视野?福特先生说:”人品难得,因为那里有思坦因曼思。”

  来源:网络

果壳妙语

  人生就是如此?被小石子打中,如果不能及时醒悟,一味置之不理,就会被砖块打中。如果仍然执迷不悟,就会被大石头狠狠击中。只要老老实实扪心自问,我们都可以找到出现警报的地方。但我们还是会厚着脸皮说:”为什么老是我遭殃?”

   生活里的每一个人都是你的老师,即使老是弄得你头昏脑涨的人也不例外,因为你从他们身上可以知道自己的水准。当然,即使他们是你的老师,也没有人规定你非得喜欢他们不可。

  快乐的人不单接受改变,而且会欣然地全身心投入。他们会说:”未来5年如果像过去5年一样,生活还有什么意思呢?”

  付出的时候,不要期待任何回报,否则一颗心老是牵挂着结果,反而更难有收获。

  许多人都不知道自己究竟想要什么--他们很不开心。因为他们也没有什么人生目的。假如你也不知道自己究竟想要什么,不妨先找出最接近你理想的事,可以把那儿作为起点。

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人生需要“晴天霹雳”

  为什么人生需要”晴天霹雳”?

  大多数人总是在遭受”晴天霹雳”之后才会醒悟。为什么呢?因为不求改变是最不伤脑筋的。所以我们每天都做同样的事,直到我们碰壁为止。

  以健康为例,我们什么时候才会注意饮食、开始运动呢?当我们百病缠身的时候,当医生说:”你如果再不改变生活方式,你就死定了!”突然间,我们就有了改变的动机。

  在男女关系方面,我们通常什么时候才对伴侣表示关心?当婚姻亮起红灯的时候,当家庭面临破裂的时候!

  在事业方面,我们什么时候才肯去尝试新观念、作出难作的决定?当我们没有钱付账的时候;我们什么时候才体会到顾客服务的重要性?当所有顾客都走光的时候!

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人生离不开加减乘除

  人生是一种自我经营过程。要经营就要讲选择和放弃,形象地说,人生是离不开加减乘除的。

  人生需要用加法。人生在世,总是要追求一些东西,追求什么是人的自由,所谓人各有志,只要不违法,手段正当,不损害别人,符合道德伦理,追求任何东西都是合理的。比如,有的人勤奋工作,奋力拼搏为的是升职;有的人风里来雨里去,吃尽苦头,为的是增加手中的财富;有的人废寝忘食、发奋读书是为了增加知识;有的人刻苦研究艺术,为的是增加自己的文化品位;有的人全身心投入到社会实践中,为的是增加才能;有的人……

  人生的加法,使人生更富有、更丰富多彩。一个进步的社会应该鼓励个人用自己的双手,增加人生的价值和内涵,使人生物质世界和精神世界都更加富有和充实。加法人生的原则是提倡公平竞争,不论在物质财富上还是在精神财富上胜出者,都应给予鼓励。加法人生是一种积极的人生。

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助听器改变人生

  约翰的母亲配了助听器,家里顿时安静了下来。过去大家总是听见她在厨房用力地关柜门,将锅盆撞击得锵锵震耳;餐桌上每当她放下碗时,大家更极力地忍耐那碗底与玻璃桌面的强力撞击。尤其使人受不了的是她推电锅,如同粉笔滑过滞涩黑板时令人汗毛耸立的锐利音响。

  可是,一下子全不见了!甚至她忙碌地在厨房工作,都令人难以觉察,反倒是,当她刚配上助听器,走出医院时,第一句话就是:这里的车子怎么那样吵?回到家,更是麻烦了!老人家开始抱怨每个人说话的声音太大,又说鹦鹉叫得令她想过去把它掐死,甚至电话铃响和别人打喷嚏,都能把她吓一大跳。

  于是过去唯恐铃声不够大、甚至得将无线电话放在她枕边的事情,全做了180度大转变,亲友未进门,更得早早叮嘱:别再对着老人家的耳朵猛喊。

  尤其妙的是,她自己的嗓门也突然降下了一大半,过去如洪钟的声音,顿时变成了低语,好像说的都是秘密,她说不敢大声,因为怕炸了自己的耳朵。

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三张假币

  终于熬到下课,辰盯住围成一群叽叽喳喳女同学中的老教授,好歹待女娃们散尽,他才跨前一步,把钱递上。这时,辰脑子嗡的一身响,大片空白,他感到一种灭顶之灾的降临,还好还好,老教授点点头,装在上衣兜里。

  辰这一夜都没有合眼,那钱是单独交的,万一老教授发现呢?为了进到这家文学院深造,他卖光了所有的药材,没有想到该死的药贩子在交款时夹了三张假币!他已经没有更多的钱了,逼急了才出此下策,但他又怕被识破。同学们个个都是贵胄公子,只有他一个穷孩子,假币的事如果抖落出来,他如何混得下去?

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自己的看法

  网友传了一个笑话给我:联合国出了一道题目,请全世界的小朋友做答:”对于其他国家粮食短缺的问题,请你谈谈自己的看法。”结果,没有任何一个国家的小朋友会回答这个问题。

  因为,非洲小朋友看完题目后不知道什么叫做”粮食”;欧洲的小朋友看完题目后不知道什么叫做”短缺”;拉丁美洲的小朋友看完题目后不知道什么叫做”请”;美国的小朋友看完题目后,不知道什么叫做”其他国家”;亚洲小朋友看完题目后,不知道什么叫做”自己的看法”。

  我看了之后,苦笑了很久。我觉得创造出这个笑话的人真有深度,这确实是一针见血的讽刺:我们确实从小都不知道什么叫做”自己的看法”,多数人总要挣扎很久、糊涂很久,才发现,啊!原来我活的人生”好像不是”我要的人生。

  摘自《台港文学选刊》  作者 吴淡如

这也会过去

  1954年,巴西的男女老少几乎一致认为,巴西足球队定能荣获世界杯赛的冠军。然而,天有不测风云,足球的魅力就在于难以预测。在半决赛时,巴西队意外地输给了法国队,结果没能将那个金灿灿的奖杯带回巴西。

  球员们比任何人都更明白,足球是巴西的国魂。他们懊悔至极,感到无脸去见家乡父老。他们知道,球迷们的辱骂、嘲笑和扔汽水瓶子是难以避免的。

  当飞机进入巴西领空之后,球员们更加心神不安,如坐针毡。可是,当飞机降落在首都机场的时候,映入他们眼帘的却是另一番景象:巴西总统和两万多名球迷默默地站在机场,人群中有两条横幅格外醒目:

  ”失败了也要昂首挺胸!”

  ”这也会过去!”

  球员们顿时泪流满面。总统和球迷们都没有讲话,默默地目送球员们离开了机场。

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能力是可以调教的

  梅尔文・亚班斯从事的是培养推销员的工作,但他最擅长的是激发每个人都具有的潜能。他负责把某人从不能发挥的现有工作岗位,调到更能发挥才能的职位上。而且获得非常好的成效。

  他称自己从事的工作是”人类改造业”。他喜欢人,相信人,能在人们身上发掘出未开发的能力,并帮助人们实现自身的发展。

  有这么一个例子。有一个青年担任非常呆板的事务性工作。他很有才能,擅于交际,待人和善,工作认真。他经常提出促进生产的新构想。不仅如此,他还能很好地激励周围的人奋发向上。

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人生的圆圈

  大约10年前,我在一家电话推销公司作为业务员接受培训。主管有一次在培训课上用图诠释了一个人生寓意。他首先在黑板上画了一幅图:在一个圆圈中间站着一个人。接着,他在圆圈的里面加上了一座房子、一辆汽车、一些朋友。

  主管说:”这是你的舒服区。这个圆圈里面的东西对你至关重要:你的住房、你的家庭、你的朋友,还有你的工作。在这个圆圈里头,人们会觉得自在、安全,远离危险或争端。”

  ”现在,谁能告诉我,当你跨出这个圈子后,会发生什么?”教室里顿时鸦雀无声,一位积极的学员打破沉默:”会害怕。”另一位认为:”会出错。”这时主管微笑着说:”当你犯错误了,其结果是什么呢?”最初回答问题的那名学员大声答道:”我会从中学到东西。”

  ”正是,你会从错误中学到东西。当你离开舒服区以后,你学到了你以前不知道的东西,你增加了自己的见识,所以你进步了。”主管再次转向黑板,在原来那个圈子之外画了个更大的圆圈,还加上些新的东西,如更多的朋友、一座更大的房子,等等。

  ”如果你老是在自己的舒服区里头打转,你就永远无法扩大你的视野,永远无法学到新的东西。只有当你跨出舒服区以后,你才能使自己人生的圆圈变大,你才能把自己塑造成一个更优秀的人。”

  作者:[美]布伦达·乌尔巴奈克

生活其实并不悲惨

  克里丝汀拥有一切。她有一个完美的家庭,住豪华公寓,从来不用为钱发愁。而且,她年轻、聪慧。

  和她一起外出是一件乐事。在餐厅里,你会看到邻桌的男士频频向她注目,邻桌的女士为她而相互窃窃私语……有她的陪伴,你感觉很棒。她让你由衷的认为做男人真好。

  不过,当所有闲聊终止的时候,这样一刻出现了:克里丝汀开始向你讲述她悲惨的生活–她为减肥而跳的林波舞,她为保持体形而做的努力,她的厌食症。

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