证明自己不是疯子的最好方法

前不久,意大利的一家精神病院因运送病人的司机玩忽职守而误收了3名正常人。那3个人被关在了精神病院里28天,其中两个还差点就此变成了精神病。美国《探路者》杂志的记者格雷·贝克特意为此事前往意大利,对那3个刚被解救的不幸儿进行了一次专访。

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简化我们的生活,做真正的自我

我们常常会叹息生活这部车太沉、太重,累得我们疲惫不堪,几乎要迷失走向。于是心生疑惑:是自己缺少热情和精力去面对生活,还是生活本身就如此呢?

人来到这个世上,并非为了受苦受累。寻找生活的乐趣、追求人生的幸福、趋乐避苦,才是人类永恒的追求。有人说得好,没有最好的生活,只有最好的设计。生活轻松快乐与生活劳累烦闷的感觉,大半是由自己营造出来的。如果懂得担重无近路、轻舟好泛海的道理,学会简化生活,那么生活这部车子就会跑得快跑得欢了。

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心中的清凉

一条渡船,上面载满了急切到对岸去的人。船夫撑起了竹蒿,船就要离岸了。这时候,有个佩刀的武夫对着船家大喊:“停船!我要过河!”船上的客人都说:“船已开行,不可回头。”船夫不愿拂逆众人的心,遂好生劝慰武夫道:“且耐心等下一趟吧。”但船上有个出家的师父却说:“船离岸还不远,为他行个方便,回头载他吧。”船夫看说情的是一位出家人,便掉转船头去载那位武夫。武夫上得船来,看身边端坐着一位出家的师父,顺手拿起鞭子抽了他一下,骂道:“和尚,快起来,给我让座!”师父的头被抽得淌下血来。师父揩着那血水,却不与他分辨,默默起身,将座位让与了他。满船的人见此情景,煞是惊诧。大家窃窃议论,说这位禅师好心让船夫回头载他,实不该遭此鞭打。武夫闻听此言,知道自己错打了人,却不肯认错。待到船上了岸,师父一言不发,到水边洗净血污。武夫看到师父如此安详的神态举止,愧怍顿由心生。他上前跪在水边,忏悔地说:“师父,对不起。”师父应答道:“不要紧,外出人的心情总不太好。”

讲这故事的人是这样评价这件事的:禅师如此的涵养,来自视“众生皆苦”的慈悲之心。在禅师看来,武夫心里比自己苦多了。不要说座位,只想把心中的清凉也一并给了他。

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掌握快乐的钥匙

今日奇冷,早晨去上班,费了很大的劲才把摩托打着火。楼下的一位富老头却对我说:“我真羡慕你们夫妻俩,每天有班上,风风火火的样子,好幸福。”

我说我还羡慕你们呢,你们家经济宽裕,不用上班,可以干自己喜欢干的事。每天打打牌,遛遛弯,多舒服,而我们每天忙忙碌碌,辛辛苦苦也只能图个温饱。

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常用的18个人情世故

人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则,属于社会知识的范畴。这些知识大半来源于与不同人群的社会交际,也来源于社会冲突与社会发展。在有专业知识与技能的情况下,人情世故能够帮助我们个人缓和与其他人之间的紧张度,也比较容易让其他人感到与我们交往的愉悦感与建设性。这里我例举出对于我们每个人也许都能用到的日常生活中的18个人情世故,因为我也经常发现,这些人情世故经常被很多更年轻的朋友忽略。

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表率效应

  以身作则,下属就会自觉追随。

  点评:身教重于言传。

  在现实生活中,领导者总是员工目光的焦点。但是,振臂一呼,应者云集的领导能力绝不是一个领导职位就能赋予的,没有追随者的领导剩下的只是职权威慑的空壳。也就是说,是追随者成就了领导者。追随者的培养,要从领导者自身做起,凡事以身作则,养成良好的工作习惯和道德修养。你这样做了,你的追随者群体就会自然而然地形成。

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古狄逊定理

  一个累坏了的管理者,是一个最差劲的管理者。

  提出者:英国证券交易所前主管N・古狄逊

  点评:管理是让别人干活的艺术。

  在现实生活中,我们会发现有不少管理者常常忙得焦头烂额,恨不得一天有48小时可用;或者常常觉得需要员工的帮忙,但是又怕他们做不好,以致最后事情都往自己身上揽。虽然一个称职的管理者最好是一个”万事通”,但一个能力很强的人并不一定能管理好一家企业。管理的真谛不是要管理者自己来做事,而是要管理者管理别人做事。

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波特法则

  最有效的防御,是从根本上阻止战斗发生。

  提出者:美国哈佛商学院教授M·E·波特

  点评:有独特的定位,才会有独特的成功。

  防止完全竞争最为有效的途径之一,就是要从根本上阻止战斗的发生,要做到这一点,对自己的产品就必须有独特的定位。当这种定位中包括了战略决策的时候,也就可能具有了持续的力量。在战略上面,决策就像岔路,你选择了一条路,那就意味着你不可能同时选择另外一条路。美国奋进汽车租赁公司(EnterpriseRent A Car)就提供了它们如何运作的一个简单例子。

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马蝇效应

  再懒惰的马,只要身上有马蝇叮咬,它也会精神抖擞,飞快奔跑。

  提出者:美国总统林肯

  点评:出色的领导,都深谙激励之术。

  马蝇效应来源于美国前总统林肯的一段有趣的经历。1860年大选结束后几个星期,有位叫作巴恩的大银行家看见参议员萨蒙・蔡思从林肯的办公室走出来,就对林肯说:”你不要将此人选入你的内阁。”林肯问:”你为什么这样说?”巴恩答:”因为他认为他比你伟大得多。””哦,”林肯说,”你还知道有谁认为自己比我要伟大的?””不知道了。”巴恩说,”不过,你为什么这样问?”林肯回答:”因为我要把他们全都收入我的内阁。”

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自我放松20法

1.平卧,从下至上、从左至右分别使你身体各部分的肌肉群紧张起来,然后再放松。做完之后,安静的松弛几分钟。

2.试着只通过触觉把你的各种感觉传给另一个人,如你的爱人、兄弟、姐妹。

3.请人按摩,或者自我按摩,凝神于手触动身体各部分的感觉上。

4.洗热水澡,这样可以使你身心放松。有条件者可尝试一下蒸气浴。

5.不带任何雨具在雨中散步,体会雨点落在身上的感觉。

6.在条件许可时,除去衣服,做些户外运动,如游泳,在沙滩或草地上奔跑,以获得一种解脱感。

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态度决定高度

没有热忱,无法缔造伟业。

──雷夫.华尔杜.爱默生(Ralph Waldo Emerson)

尽情活出他的生命

最 近,有个行李服务生让我心情飞扬。我在亚特兰大的一家旅馆办完住房手续后,山姆(他的名牌上有他的名字)提起我的两袋行李,笑开了脸说:“今天真是愉快的 一天!”我点点头,接着说:“可不是吗?”他又说:“我整个周末都跟两个孙子在一起。我不记得还有什么时候比那时更快乐。你不觉得小孩子很棒吗?”我又点 点头,然后说:“他们很特别。”我补上一句:“山姆,你好像度过了美好的一天。”他抬头,脸上堆满我永远忘不了的笑容说:“安德生先生,在地上的每一天都 是美好的一天!”

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优质女人必备的八个条件

1 高雅但不矫情

什么女人让男人怕?矫情的女人。什么女人尤其让男人怕?把矫情当高雅并乐此不疲的女人。偏偏这又是两个容易被混淆的概念。

简要的说,高雅的女人不但喜欢手持高脚杯飘逸在鸡尾酒会之中,她也同样可以拎着易拉罐啤酒流连于海鲜大排档。而那些没有烛光就不叫晚餐的女士,恐怕还有得“剩”。Smart女人虽“剩”却不忘自我营销,懂得暗香盈袖的女人味才是优势。

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