- 虽然有电梯，但经常走走楼梯.
- 等公共汽车时，不一直紧盯着车来的方向.
- 上班和下班，偶尔走走不同的路线.
- 不是很熟的人，也不妨跟他打个招呼.
- 不整天问别人对自己的看法.
- 有机会就仰天注视一下天空和云朵.
- 敲开主管或上司的门，最后清晰、整理一下自己要办理的事、要说的话。
- 讲完电话后记得多说一句：“感谢您的来电。”
- 记住并辨认5个星座、10种树、20种花。
- 睡不着时就起床。
- 不抱着“只要……我就能幸福”、“只要能赚到……我就能快乐”的想法。
- 遇到困难时，想想你所尊敬的人大概会怎么做。
- 遇到讨厌的人，想想自己是否有同样的毛病。
- 不要给准备要做的事寻找失败的理由。
- 把所有的困苦都看做是有意义的，是生命对你的磨练，也许，是为了让你成大事而做准备。
来源：幸福生活博客