培养孩子的“幸福品质”

  西方有一个颇为流行的观点:幸福既是一种外部的状态,也是一种内在的品质。幸福状态易来易失,如给孩子一件新玩具,孩子欢喜雀跃,但这种情绪很快就会消失;幸福的品质却十分稳定,这是一种感觉良好和产生乐观的素质。西方教育和心理卫生专家公认,对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的。父母和教师在培养孩子”幸福品质”方面起着重要的作用。

   据西方学者研究,要培养出这种品质,父母应重视家庭中宽松的氛围,在父母把握大方向的前提下,尽可能给孩子更多的选择,而不应事事以自己的喜恶去强求一致。尽管有时孩子的选择是痛苦的,但他们可从中”悟”出点道理。每一个父母都应清醒地认识到他们不可能一辈子呵护孩子,孩子最终要到社会上摔打,建立广泛的人际关系,而这种关系是建立在子女与父母的人际关系以及父母与他人交往的基础上的。热情好客、待人诚恳宽容的父母对孩子有很好的影响。目前在西方流行一句话叫”幸福的人过着一种平衡的生活。”许多西方教育家强调在”挫折教育”中应培养孩子从多方面获得幸福的能力。只把幸福寄托在一个追求上,最终往往是痛苦的。

  摘自《新华日报》

编织草帽的老人

  非洲的某个土著部落迎来了从美国出发的旅游观光团。

  部落中有一位老人,他正悠闲地坐在一棵大树下面,一边乘凉,一边编织着草帽。编完的草帽,他会放在身前一字排开,供游客们挑选购买。十元一顶的草帽,造型别致,而且颜色搭配也非常巧妙。那种神态,真的让人感觉他不是在工作,而是在享受一种美妙的心情。

  这时候,一位精明的商人盘算开了:”这样精美的草帽如果运到美国去,至少能够获得十倍的利润吧。”

  商人对老人说:”假如我在你这里订做1万顶草帽的话,你每顶草帽给我优惠多少钱呀?”他本来以为老人一定会高兴万分,可没想到老人却皱着眉头说:”这样的话啊,那就要20元一顶了。”批发反而要加价,这是他从商以来闻所未闻的事情呀。”为什么?”商人冲着老人大叫。老人讲出了他的道理:”在这棵大树下没有负担地编织草帽,对我来说是种享受。可如果要我编1万顶一模一样的草帽,我就不得不夜以继日地工作,疲惫劳累,成了精神负担。难道你不该多付我些钱吗?”

  当工作不能成为一种享受而成为一种循环往复的单调,确实会令人感到乏味,只有真正热爱工作的人,才是工作中真正幸福的人。

  摘自《辽宁青年》  作者:张永莉

相信自己

在我们的生活中经常会发生令人失望、沮丧或出乎我们预料之外的事,但是,如果我们能耐心等待一会儿,那么就会看到,我们经受的每一个考验,做出的每一份努力都不会白费。要永远相信自己。

从前有一个老婆婆,她在屋子的后面种了一大片玉米。眼看着收获的日子一天天近了。

一个颗粒饱满裹着几层绿外衣的玉米说道:”收获那天,老婆婆肯定先摘我,因为我是今年长得最好的玉米!”周围的玉米听了也随声附和地称赞着。

收获那天,老婆婆只看了看那个最棒的玉米,并没有把它摘走。

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获得杰出成就的九个要诀

  因为演讲是我的工作,所以有很多机会应全国或地区实业家团体的邀请前往各地演讲。我很早就发现,演讲的工作永无终点。无论你过去有怎样的经历或多么杰出的表现,最重要的还是今天这场演讲。

  每一次演讲,都必须全力以赴。就算以前有再好的声望,也只能在开始几分钟内吸引听众。换句话说,演说家每一次演讲都得接受听众的审查。

  有一次,我在一个全国性的企业家集会上演讲,会议开始之前,我和一名充满干劲的年轻演说家交谈,他问我:“你从事演说的工作有多少年?”

  “大概有50年了吧!”我回答道。他说:“真了不起,想来你已经到了登峰造极的境界。我一定要在不久的将来跟你一样。”

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太平门与非常口

  在日本,无论多么小的一处公共场所,比如山野中的小店,郊外的咖啡馆,都会在极显著的位置标有“非常口”的字样,标牌上有一奔走着的绿色小人,步履匆匆。

  什么叫“非常口”?我们问。日文同汉字常常字同义不同。

  就是咱们那儿“太平门”的意思。指示人们发生灾难的时候,立即从这里逃脱。翻译解释。

  高耸入天的大厦上,每层必有一扇窗户涂抹红色三角,在阳光下触目惊心地闪烁着。问是何意,难住了翻译。他虽说来了二十多次日本,未曾注意到这个红三角。后来问了日本人,才知道这是专为救火队员准备的标志,说明这扇窗户是特制的,烈焰熊熊之时,可以临门一脚,踢碎玻璃,灭火救人。

  夜晚行走于大街小巷,随时可见“大东京火灾”“长野火灾”“大阪火灾”……的霓虹灯,吓得人头皮一阵阵发麻。虽然经过解说,知道这都是日本保险公司的名称,仍是心跳不停。

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信念让你从困境中崛起

  几年前的一个星期天,纽约的教会兴办了邀请非圣职人员演讲的集会。我请一位特别的朋友戴尔・卡耐基来作演讲。

  戴尔是已成为美国经典之作的《影响力的本质》一书的作者。他创办演讲术课程,据说在美国没有人能像他这样训练了那么多人的说话技巧。那个星期日早晨的演讲,是一场令人难忘的演讲。

  在演讲中间,有一度他因为过于激动说不出话来。在这段不算短的时间内,听众全都鸦雀无声。

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“积极行动”是应对逆境的良方

  有一位朋友接二连三地遭遇不幸,在这里姑且称他赫洛德吧。他的不幸大到足以夺去一个人的生命。可是他有坚强的信仰,以坚强的态度面对袭击他的苦难。他能冷静思考,不会因为不顺利就情绪化地责怪别人。而且认为有很多苦难的原因在于自己。

  他说:“人应该认识到在他的一生中总会遭遇几次痛苦。”

  他严格而理性地思考自己所处的状况,惮精竭虑地寻求更好的方法,分析自己的过错,然后加以消除。

  确实,他把聪明人能想到的事情都做了。可是失望的念头仍旧抓住他不放。他慢慢地、彻底被失望击败了。失望的念头渗进他控制思考的心灵,开始腐蚀他的坚强信仰。就在这个时候他突然采取了“矫正行动”,这不是他的术语,也不是我的,而是我常常借用友人吉姆・纳普的话。也就是不论想从何种失败状况解脱时,必须以气度、尝试信仰的指导去采取矫正的行动。关键在于“行动”。只要能采取正确的行动就能改正错误,这一点非常重要。问题不在于自己身上会发生什么,而是对发生在自己身上的该如何思考。如能不感情化而是客观的,不以消极的而是积极正确地进行思考,就能以刚毅的意志采取矫正行动。

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看见自己

  纽约有一栋摩天大楼的老板,每个月都为昂贵的电梯修理费苦恼,因为楼很高,电梯不是一叫就来,乘客往往等得不耐烦,一直连续按钮,所以电梯钮坏得很快。

  人们虽看见电梯钮已经亮了,还是要再按一下才安心,好像別人按的都不算,非得自己的“魔术指”按一下,电梯才会来。这个老板在电梯旁贴很多告示,都没有效,最后他贴出悬赏,若有人能使乘客改变习惯,给与厚奖。

  结果一名心理学家在电梯门上装了一片大镜子,轻易解決了问题。因为镜子使乘客看见自己的猴急样,只要一站到镜子前,立刻变有礼貌了,原先熙熙攘攘的人群,在镜子前都成了绅士、淑女,耐心等待电梯,这就是镜子的妙用。

  很多时候,人不是故意要做出某些恶形恶状,只是不知自己这样做是什么样子,苦于不自知而已。

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新的太阳

  实在很遗憾,彼此的心门都只需轻轻一推,便可领略体味另一个世界的美丽丰富,却偏偏没有伸出手,于是,空留那颗心在孤寂中等待,在顾盼中留连,那个携着风声的闯入者,却并未叩响诚挚等待的心门。

  我们都很纤细易感;我们都很善良真诚;我们在一起,一定是谈得来的朋友,曾经有过同样的心情,在春天到来的时候,去郊外和大自然会晤。但是,平常的日子里,为什么?为什么我们只是静静地擦肩而过?

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为人处世之道

  美国一名企业管理人员根据自己多年的经验,总结出以下一些为人处世之道。

  一、要想有朋友,就应该能为他人着想,从自我做起。

  二、人们最大的需求是被他人需要,在与人相处时要注意尊重对方,使对方觉得自己被人需要。

  三、善良是最高尚的品德,一个人不可能爱所有的人,但应该善待每个人。

  四、不应总想让别人听从自己的意见,而应该让别人多发表意见。

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三餐与牛排

  我们家里有三个小孩,老三出生时,我们常常叫她”小宝贝”。为了不使另外两个人伤心,老二就叫”中宝贝”,老大叫”大宝贝”,还有一个是”老宝贝”, 他们都叫我妈咪,并且他们给我一个封号–“超级大宝贝”!

  四年前,当时九岁的老大对我说:”妈咪,你可以再和我一起做蛋糕,像小时候一样吗?说不定等匀匀长到我这么大,你就不会太忙,就可以了吧?”那时我听了很难过,为他的懂事,为他的耐心(他本是心急的孩子)而心疼。常常,孩子们一直在等,等哪一天父母亲不忙了,可以重温小时候记忆中,和父母一起的温馨时光。

  寒假中,我们花了几个早上买齐了做蛋糕的各种材料,终于又像他小时候一样, 你加一匙糖,我加一勺面粉地,合力做了一个蛋糕,等烤好了,他吃不多,喜欢的只是过程。

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几分钟完全改变了一个青年

  我很荣幸,为了推广积极思考,在启发成功意愿的演讲会中有许多机会演讲。这种演讲会通常有5000到10000名听众,绝大多数是年轻人,也有公司大量购买入场券让职工接受教育。

  演讲人大概都听说过,有些人听了演讲后人生起了变化。盛大的演讲会带有一种创造性的气氛,似乎具有能改变人的引发奇迹的力量。

  总之,再三听到”自己身上发生某种事”使自己完全改变的事例,他们开始能清楚地看到自己,发现过去完全没有察觉到的各种能力。他们会知道”今天”是属于自己的,如果能切实把握,就能朝成功的方向迈进。

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人生没有草稿

  小时候,父亲让我同一老先生学书法,用废旧报纸练字多年,可自己一直没有大的进步。

  老先生对父亲说:”如果你让娃儿用最好的纸来写,可能会写得更好。”

  从此以后,父亲就按照他说的去做了。果然,我的字大有长进。问其原因,老先生说,因为你用旧报纸写字的时候,总感觉是在打草稿,即使写得不好也无所谓,以后还有机会,所以就不能完全专心;而用最好的纸,你就会感觉机会的珍贵,有一种很正式的心态,从而也就比平常练习时更加专心致志,用心去写,所以字也就能够写好。

  多年以后蓦然回首,自己走过的人生路程,确实有草稿上练字的那种心态,以至于使许多愿望没能实现。其实就是因为曾经以为自己还是来日方长,所以才一次次地失去难得的机遇,白白地浪费了一张又一张的人生好纸。老是在以一种非介入的心态做事,只是把生活里的许多事情当成演习,而不是真刀真枪的实战,所以就没有完全发挥出自己的潜能和专长,更没有全力以赴地去做事,结果就可想而知了。

  许多时候,我们老是在犯这样的错误:总把希望寄托在明天,不珍惜生命;对人生就像写字一样,往往不注重字写得怎样,而只是看花费了多少纸。

  生命不应该打草稿,而现实的生活其实也不会给我们打草稿的机会,因为我们所认为的草稿,其实就已经是我们人生的答卷–无法更改,亦无法重绘,所以我们要珍惜每一次机会,认真对待每一天。

  别让生命再打草稿,用行动奉献一份爱意给你周围的人,你的生命价值便得到了延伸;用你的目光呵护道旁的每一株无名小花,你的生命就是原野上的一株大树;用你的心灵去感应树上的每一片绿叶,你的生命从此便获得了安宁与清静。

  生命因被珍视而美丽。

生命的燧石

  甲为乙办事,乙就付给甲报酬,价钱彼此可以谈得很清楚。

  甲为乙丙俩人办事,乙丙就付报酬给甲,也是很清楚的事。但每个人只需付二分之一,也很明白。

  甲若是为百个人办事,无论每个人得的收益如何,大家只觉得付给甲百分之一是正当的,否则就是甲多吃多占了。

  假如甲为一千个人、十万个人服务呢?假如他服务的人群数字再无限地增大下去呢?按照数学的规律,这个无穷大的分之一,结果就是零。

  也就是说,受惠的人群可以心安理得地享受甲的劳动成果,却不必为此支付报酬,甚至连感谢都不必说一声。

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人际润滑油

  • 你面部的表情比你穿戴的衣饰更能给人留下深刻印象。
  • 谈论别人感兴趣的事物,是一种愉快的与人相处的方式。它与虚伪的恭维是两码事。罗斯福在每当有人来访的前天晚上,便开始翻阅这位客人感兴趣的话题。
  • 如果你想每天得到快乐,那么抱怨的次数不能超过三次,不管是上司临时派给你的任务、中午的饭菜还是恋人的着装。相反,你的赞美要超过三次,这样你便会快乐。
  • 在尚未确实了解一个人之前,惟一妥当的法子就是假设他是诚实正直的――人们往往会按别人已形成的观点去做,再说谁都希望享有品德与好名声。
  • 我始终相信,只有用放大镜看自己的错误,而用相反的方法看他人的错误时,你才能对自己和他人有个较为公正的评价――这句话是甘地说的。
  • 沉默并不永远是美德,它有时会在你周围筑起一圈篱笆,让别人无法走近你――而对你的距离感并不一定都会延伸出好意,它有时会造成他人对你的误解。
  • 为朋友要一份丰盛点的菜吧,在条件允许的情况下,不要太克俭。因为你同时也享受到了美味和在美食佐餐下的友情的酣畅。
  • 不一定要在他人生日结婚时送礼,只要你碰见了合适的礼物,不一定要是什么特殊日子。礼物不是为了义务与交换,只为了你向对方表达友好与情感。
  • 不要给自己下这样那样的结论,比如:我是个内向害羞的人,或者,我是个不讲究衣着的人。这会限制你生活的许多乐趣与交往。相反,做些与你结论相反的事情,这会使你的生活获得许多意外惊喜。 继续阅读人际润滑油