布雷迪的猴子

  当心理医生的朋友,给我讲过一个故事–布雷迪的猴子。

  布雷迪不是一座山,也不是一片茂密的原始森林,而是一位科学家的名字。

  那是一个晴朗的日子,两只猴子各自坐在它们的椅子上,像平常一样开始了生活。但宁静仅仅维持了片刻,二十秒钟后,它们猛地同时遭到一次电击。这当然是不愉快的感受了,猴子们惊叫起来。

  被仪器操纵的电源,毫不理睬猴子们的愤怒,它均匀恒定地释放电流,每二十秒钟准时击发一次。猴子们被紧紧地缚在约束椅上,藏没处藏,躲没处躲,只得逆来顺受。

  但猴子不愧为灵长目动物,开始转动脑筋。很快它们发现各自的椅子上都有一个压杆。

  甲猴在电击即将来临的时候掀动压杆,电击就被神奇地取消了,它俩也就一同逃脱了一次痛苦的体验。

  乙猴也照样掀动压杆。很可惜,它手边的这件货色是摆样子的,压与不压,对电击没有任何影响。也就是说,乙猴在频频到来的打击面前,束手无策。

  实验继续着。甲猴明白自己可以操纵命运,它紧张地估算着时间,在打击即将到来的前夕,不失时机地掀动压杆,以避免灾难。当然它有时成功,有时失败。成功的时候,它俩就有了短暂的休息,失败的时候它们就一道忍受电流的折磨。

  时间艰涩地流淌着,实验结果出来了。在同等频率同等强度电流的打击下,那只不停掀动压杆疲于奔命的甲猴子,由于沉重的心理负担,得了”胃溃疡”。那只听天由命无能为力的乙猴子,安然无恙……

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人生的四大秘密――财富的秘密

财富的第一个秘密――潜意识信念的力量

人们不会获得那些他们能力所不能及的事物,却会获得那些他们认为他们可以得到的。
我们的生活状况,反映的正是我们的潜意识信念。
人们赚得的,正是他们认为的自己的价值。
透过自动建议,我们可以改变自己的潜意识信念。
不论你所想的是什么,所相信的是什么,你都可以得到它!
战胜的人,是那些认为他们可以的人。

财富的第二个秘密――欲望的力量

如果你尚未拥有财富,那表示你对拥有财富还没有足够的欲望。
你如果没有一股燃烧的欲望,你就很难得到你想要的东西。
当你有了燃烧的欲望,你会愿意做任何牺牲,只为实现这股欲望。
你可以像”小气财神”中的四个步骤,去创造炽热的欲望:
回想过去缺钱的经验;
回想过去因为缺钱而承爱的所有痛苦,
想像如果你不做任何改变的话,未来你将不断承受同样的痛苦,
想像当你拥有财富之后,你将得到的所有欢愉快乐。

财富的第三个秘密――明确目标的力量

你可以拥有任何你想要的事物,只要你确实知道要什么?为什么要它?
你必须对目标有明确的想法,包括为什么要达到这些目标的原因,以及在什么时候达成目标。(譬如,只说要拥有财富是不够的,还必须说出到底要赚多少钱,要拥有什么财产。)永远用肯定、确实的词句描述目标。(如:从现在到某月某日为止,我赚了多少钱?)
把目标写在纸上,每天读三遍(早上、中午和晚上),
把自己达到目标的情况”视觉化”,
指出为什么要达到这些目标的原因,
记得!财富不只是累积金钱,而是用来满足你的目的,满足生活目标的。

财富的第四个秘密――行动计划表的力量

如果你一定要达成目标,就必须发展出一个策略,一份行动计划表。
任何事,如果想成功的话,有三个建议:计划、计划、再计划!
每个目标都要使用十项计划书,列出十个达成目标的可能方法。
在找工作或创业之前,问自己三个问题:
你是否能够享受这样的工作;
这样的工作是否能够发挥你的特殊才能;
这样的工作是否符合你的长期事业规划以及财务目标。

财富的第五个秘密――特殊知识的力量

要累积源源不绝的财富,就不能没有一些特殊的知识,如税务、投资和理财的观念,以及事业范畴内的知识,当然,还有顾客的需要和需求。
知识只是潜在的力量,它只有在被计划,聪明的实践之后,才会变成力量。
你不必知道所有的答案,但是,你却必须知道到哪里去找答案,以及如何去找答案。

财富的第六个秘密――持续的力量

成功通常不是一次努力的结果,而是许多努力的累积。
成功者和不能成功的人,差别不在于天赋而在于持续力。
当你的行动没有达到预期的结果时,永远这么问自己:”到目前为止,我做对了什么?”这样才有再试一次的勇气。
如果你能学习石头切割工人的精神,持续、再持续,永远不断地持续做下去,并且从每次的经验中学习,你必然会取得最后的成功。

财富的第七个秘密――控制开销的力量

财富并非你能赚多少钱,而是你能用这些钱过什么样的生活。
控制开销帮助你活得更快乐满足,同时,也帮助你创造更多的收入。
任何人想要永保财富常在,就必须去创造出持续不断的收入。
你的一部分收入是属于自己的,留下收入的百分之十以供投资,如此才能开始为未来创造出财富。
让你的金钱为你工作,而不要只是为金钱工作。

财富的第八个秘密――诚实的力量

一个人有了全世界,可是却失去了灵魂,他还拥有什么呢?
我们的所作所为,言语和思想,就像回力棒,最后都会回到我们自己身上来。当你用欺瞒,不实的方法得到财富时,这意味着――财富终会像砖块般倾倒下来。它不会长久的!
当你考虑要做某项计划或行动时,先问自己几个问题:
它合法吗?
它道不道德?
它会令我对自己感到骄傲吗?
我会希望家人知道我的所作所为吗?
我会因为做了这件事而对自己感到尊敬吗?

财富的第九个秘密――信心的力量

当你犹豫、怀疑的时候,你只有一个问题可能问自己:”如果你知道自己不能失败,你会怎么做?”而当你知道自己不能失败时,就去做你必须做的事。要勇敢,强大的力量将会助你一臂之力。
记得,”表现得跟真的一样”你就会成功。
相信你的直觉,跟着你的决心。
用不断的复诵来创造你的自信心(不管什么事,只要你重复得够多次,它就会变成你潜意识的一部分)。

财富的第十个秘密――宽容的力量

没有旁人的协助,或不愿帮助他人,人生就很难富足、圆满。
帮助别人,我们就等于帮助自己。
试着把十分之一的收入送给需要的人,你将会多方面地得到回馈。
把付出当作一种习惯,你的人生会因此流进一股源源不绝的财富

善用你的直觉

  在这个强调理性思考的年代,很多人不敢相信自己的直觉,甚至羞于承认有时候会”顺着感觉”做决定。《求生之书》就明白指出”逻辑思考和自我否定是扼杀直觉的头号杀手”。理性的逻辑训练让我们瞻前顾后,我们通常是怀疑直觉,而不是去拥抱它。

  假如我们能够了解,直觉是人类另一个认知系统,是和逻辑推理并行的一种能力,或许我们比较能够接受直觉的存在。让直觉进入我们的生活,与思考的能力并行,就像打开车子前面的两个大灯,同时照亮我们左右两边的视野。

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生存的五大智慧

  生活是美好的,生活也是严酷的。我们不能因为生活的严酷去否定生活的美好,我们也不能因为生活的美好而不去正视生活的严酷。

  活在世界上,我们必须与各种各样的人打交道,一定会与许多说不清的风险相遇。但是,如果缺乏对自己基本负责的态度,和对内外风险的防范之心,就可能造成生命财产、情感、事业等多方面的破坏。

  如何保护自己,让自己的生命、事业等都得到必要保证,这就是基本的”生存智慧”。

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吉格勒定理

  设定一个高目标就等于达到了目标的一部分。

  提出者:美国行为学家J・吉格勒

  点评:气魄大方可成大,起点高才能至高。

  不少人认为天才或成功是先天注定的。但是,世上被称为天才的人,肯定比实际上成就天才事业的人要多得多。为什么?许多人一事无成,就是因为他们缺少雄心勃勃、排除万难、迈向成功的动力,不敢为自己制定一个高远的奋斗目标。不管一个人有多么超群的能力,如果缺少一个认定的高远目标,他将一事无成。设定一个高目标,就等于达到了目标的一部分。

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铁马冰河入梦来

  也许这是我冥冥之中的天数,也许这是我人生中必遭的劫难。也许爱好是最好的老师,也许是对死亡的恐惧和对生活的顿悟……

  也许什么都不因为,只缘北京师范大学和鲁迅文学院合办的研究生班录取了我!

  当学生的就该把学业完成好。

  这是上小学一年级时,妈妈对我说过的话。我将铭记终生。

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乔布斯的三个故事

  Apple 的CEO Steve Jobs, 一个曾经是睡在地板上, 一个没有钱吃午餐的辍学生, 一个曾经被自己创造的公司赶走的年轻人, 如今却能够将自己的理想展现在全人类面前.

  引用文中的话:

  物有所不足,智有所不明(Stay Hungry. Stay Foolish.)

  苹果电脑的CEO斯蒂夫·乔布斯在今年6月12日斯坦福大学毕业典礼上的演讲 (域外的朋友给我发来苹果电脑的CEO斯蒂夫·乔布斯在今年6月12日斯坦福大学毕业典礼上的演讲,读后令人不禁动容,其文并无华丽之色,也无英文演讲范例中惯用的排比。遂将全文译出,标题为译者所加,刊登时有删节)。

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抱怨是往鞋子里倒水

  抱怨的人不见得不善良,但常常不受欢迎。

  抱怨的人以为自己经历了世上最大的困难,他忘记了听他抱怨的人也同样经历过这些,但感受不同。

  抱怨是什么?

  它像烟头烫破一个气球一样,让别人和自己泄气。

  天下有好几样无价值的行为。譬如,在沙漠里推销一只船,收藏鱼刺,再就是抱怨。

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先把泥点晾干

  读研究生时,我的导师吉纳经常告诫我们,不要一时冲动,成了情绪的奴隶。有一年圣诞节,她送给我的礼物是一只咖啡杯,上面印着亚里士多德的一句名言:”发脾气是值得赞扬的,如果你能做到:在适当的场合,向正确的对象,在合适的时刻,使用恰当的方式,因为公正的理由而发脾气。”

  毕业后的一个雨天,我回系里探望吉纳教授。正赶上一名学生有急事要请教她,吉纳让我在外面的小客厅等她一会儿。小客厅和吉纳的办公室只隔了薄薄一道装饰墙,屋里的对话不时传进我的耳朵。那位同学声音激动。原来其他实验室的另一名研究生出言不逊,当众讽刺他理论过时、见解平庸,令他大为恼火。他不知道是该直接找那个学生论个明白,还是应该找对方的教授评理。他这次来,就是要征求吉纳的意见。

  ”年轻人,”我听见吉纳教授慢条斯理地说,”有时候,别人的言行是很难理解的。如果你不介意,让我给你一个小建议。批评和侮辱,跟泥巴没什么两样。你看,我大衣上的泥点,就是今早过马路时溅上的。如果我当时立即去抹,一定会搞得一团糟。所以我把大衣挂到一边,专心干别的事,等泥巴晾干了再去处理它,就非常容易了。瞧,轻轻掸几下就没事了。”

  好恰当的比喻!老教授的处世智慧令人叹服。那个聪明的学生也顿时醒悟,连连道谢。吉纳最后说:”我年轻时不善于控制情绪,深受其害。慢慢地我发现,最好的办法是先把让我恼火的事搁在一边,晾一会儿。等我冷静下来后,再去对付它们。如果你现在就去质问他,你会更生气,矛盾会更严重。我建议你等情绪的水分都蒸发掉了,再来想这件事。到那时,如果你还打算讨伐他,请再来找我。不过晾干水分后,你也许会发现那泥点也淡得找不到了!”

  摘自:今日文摘  作者:王悦

最不后悔的活法

  汉德·泰莱是纽约曼哈顿区的一位神父,那天,教区医院里一位病人生命垂危,请他过去主持临终前的忏悔。他到医院后听到了这样一段话:”仁慈的上帝!我喜欢唱歌,音乐是我的生命,我的愿望是唱遍美国。作为一名黑人,我实现了这个愿望,我没有什么要忏悔的。现在我只想说,感谢您,您让我愉快地度过了一生,并让我用歌声养活了我的六个孩子。现在我的生命就要结束了,但死而无憾。仁慈的神父,现在我只想请您转告我的孩子,让他们做自己喜欢做的事吧,他们的父亲是会为他们骄傲的。”

  一个流浪歌手,临终时能说出这样的话,让泰莱神父感到非常吃惊,因为这名黑人歌手的所有家当,就是一把吉他。他的工作是每到一处,把头上的帽子放在地上,开始唱歌。四十年来,他如痴如醉,用他苍凉的西部歌曲,感染他的听众,从而换取那份他应得的报酬。

  黑人的话让他想起五年前曾主持过的一次临终忏悔。那是位富翁,住在里士本区,他的忏悔竟然和黑人的差不多。他对神父说,我喜欢赛车,我从小研究它们、改进它们、经营它们,一辈子都没离开过它们,这种爱好与工作难分、闲暇与兴趣结合的生活,让我非常满意,并且从中还赚了大笔的钱,我没有什么要忏悔的。

  白天的经历和对富翁的回忆,使泰莱神父当晚就给报社去了一封信,他写道,怎样度过自己的一生才不留下后悔呢?我想也许做到两条就够了。第一条:做自己喜欢做的事。第二条:想办法从中赚钱。后来这两条就成了美国人公认的最不后悔的活法。

  摘自《老年日报》  作者:刘蓝敏

对理想的思索

  据说,一个人如果在14岁时不是理想主义者,他一定庸俗得可怕;如果在40岁仍是一个理想主义者,又未免幼稚得可笑。

  我们或许可以引申说,一个民族如果全体都陷入某种理想主义的狂热,当然太天真;如果在年轻人中竟然也难觅理想主义者,又实在太堕落了。

  理想有何用?就处世来说,如果世道重实利而轻理想,理想主义会显得不合时宜;就做人来说,只要一个人看重自己的精神生活,理想主义便永远不会过时。

  对于不同的人,世界呈现不同的面貌。在精神贫乏者眼里,世界也是贫乏的。世界丰富的美是依每个人心灵丰富的程度而开放的。对音盲来说,贝多芬等于不存在。对于画盲来说,毕加索等于不存在。对于只读流行小报的人来说,从荷马到海明威的整个文学宝库等于不存在。对于终年在名利场上奔忙的人来说,大自然的美等于不存在。

  想一想,一生中有多少时候,我们把自己放逐在世界丰富的美之外了?

  一个经常在阅读和沉思中与古今哲人倾心交谈的人,与一个只读明星轶文和凶杀故事的人,他们生活在多么不同的世界里!

  那么,你们还要说,对崇高精神生活的追求是无用的吗?

  摘自《深圳商报》  作者:周国平

柔和的力量

  记得早年学医时,一天课上先生问道:”大家想想,用酒精消毒的时候,什么浓度为好?”学生齐声回答,当然是越高越好啦!先生说:”错了。太高浓度的酒精,会使细菌的外壁在极短的时间内凝固,形成一道屏障,后续的酒精就再也杀不进去了,细菌在壁垒后面依然活着。最有效的浓度,是把酒精的浓度调得柔和些,润物细无声地渗透进去,效果才佳。”

  于是我第一次明白了,柔和有时比风暴更有力量。柔和是一种品质与风格。它不是丧失原则,而是一种更高境界的坚守,一种不曾剑拔弩张,依旧扼守尊严的艺术。

  我们的声音柔和了,就更容易渗透到辽远的空间。我们的目光柔和了,就更轻灵地卷起心扉的窗纱。我们的面庞柔和了,就更流畅地传达温暖的诚意。我们的身体柔和了,就更准确地表明与人平等的信念。

  摘自《北京娱乐信报》  作者:毕淑敏

诚实

  有个年轻人爱上了一个叫丽薇的女孩,可是女孩的父亲却拒绝了年轻人的求婚,理由是对他的为人不太了解,除非他能提供有关他品行的材料。年轻人并没有气馁,他请6名知名人士给他写了份证明材料。不料,这些材料中所讲的多半是对他加以指责的话,而且对这门亲事显示有意的反对。尽管这样,年轻人还是把材料交给了丽薇的父亲。

  丽薇的父亲看完材料后沉默了很久,最后他紧盯着年轻人问:”这是谁写的评语,难道你在这个世界上连一个朋友也没有吗?”年轻人直率地回答:”看来的确是一个也没有了!”丽薇的父亲出人意料地说:”那么我将成为你的好朋友了。你和我的女儿结婚吧!我对你要比他们对你了解得多,因为你首先是一个诚实的人,不隐讳别人对你的看法;其次你是个勇敢的人,敢于把对自己不利的材料拿出来,向我的女儿求婚。”

  这个年轻人就是马克・吐温,他以自己的真诚赢得了幸福的婚姻,同时把这一美好的品质融入作品中,使作品朴实而不乏深度,最终获得了诺贝尔文学奖。

  来源:网络